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SAÚDE - 29/11/2007

INFORMATIVO -  G.A.M.A.
Grupo de Apoio Mãos Amigas

 O PRIMEIRO INFORMATIVO

JARAGUAENSE SOBRE DROGAS

http://revistaepoca.globo.com INFÂNCIA Superpoderosas são as crianças Novos heróis da TV inspiram meninos e meninas a desafiar a autoridade dos pais PALOMA COTES Maurilo Clareto/ÉPOCA ''NÃO PODE'' No dia em que assistiu a desenhos do Cartoon com a filha Ana Cláudia, de 6 anos, Simone vetou o canal Elas são pequenas, mas cheias de superpoderes e mais perigosas do que se pode imaginar. Escaladas como protagonistas das tramas dos desenhos animados, as crianças viraram os super-heróis da vez, capazes de resolver os maiores problemas da humanidade - e sem a ajuda dos adultos. No mundo da fantasia infantil moderna, estimulada pelos novos personagens de desenhos como As Meninas Superpoderosas, O Laboratório de Dexter e Dragon Ball, os adultos perderam o bonde da história - diferentemente do que acontecia há algumas décadas, quando os heróis eram quase sempre ''gente grande'' - de Os Flintstones a Os Jetsons, passando pelos super-heróis. É o que mostra um estudo coordenado pela psicóloga Raquel Salgado, que será apresentado na 4ª Cúpula Mundial de Mídia para Crianças e Adolescentes, de 19 a 23 de abril, no Rio de Janeiro. ''Nesse mundo cibernético, as crianças têm dialogado com amigos que experimentam a prepotência e têm a constante ousadia de ser sempre mais que todos e tudo'', diz Raquel, professora da Universidade Federal de Mato Grosso e pesquisadora da PUC-Rio. Proibir as crianças de assistir aos desenhos não resolve Os novos personagens preocupam os pais. ''Eles sempre obtêm vitórias na base da luta. Não há diálogo nem inteligência. Para vencer o mal, só tapas, socos e chutes'', explica a fonoaudióloga Luciane Calonga, de 32 anos. Ela proibiu o filho Thiago, de 5, de assistir a alguns desenhos. Quando via figuras como Pokémon, o menino ficava agressivo. ''Sempre que queria alguma coisa, Thiago vinha chutando e batendo. Era essa a lição que os desenhos passavam'', explica. Outra que aderiu à proibição total foi a estudante de Pedagogia Simone Eusébio, de 34 anos, mãe de Ana Cláudia, de 6. ''Já vivemos em um mundo extremamente agressivo e acredito que minha filha não precise passar por isso, pelo menos não agora'', diz. Desenhos: Divulgação EM XEQUE Heróis mirins valorizam em demasia a força bruta A violência não é exatamente novidade. Cenas de pancadaria são comuns desde os tempos de Tom e Jerry, o gato e o rato. Desenhos de décadas passadas também relegavam figuras paternas ao segundo plano. A diferença agora é que os adultos são mais ridicularizados e menos respeitados. Ídolos das crianças, Florzinha, Lindinha e Docinho são as três irmãs protagonistas da série As Meninas Superpoderosas, produto de maior sucesso de todos os tempos do Cartoon Network. Elas faltam à escola para salvar o mundo e dão pouca atenção às lições do Professor, um adulto que as criou em laboratório. Outro personagem influente é Dexter, um gênio mirim que faz experiências em um laboratório instalado em seu quarto. Sempre com óculos grossos e jaleco, Dexter se comporta como um adulto, tem um pavio para lá de curto e está sempre brigando com a irmã Dee Dee. Nenhum adulto ensina nada ao menino, que parece já ter nascido com pós-doutorado. Novamente, os pais são figuras quase inexistentes. ''Como mãe, me revoltava não ver adultos nos desenhos. Mas fui percebendo que eles são, na verdade, reflexo da vida atual'', diz Raquel. Os representantes do Cartoon Network no Brasil explicam o tom dos produtos veiculados por eles. ''São desenhos de ação, que mostram crianças de atitude'', afirma Flávio de Pauw, gerente de pesquisas do canal. ''As Superpoderosas também vivem situações tipicamente infantis, como a perda de um dente de leite, por exemplo'', lembra Adriana de Souza, diretora de licenciamento do Cartoon. Para os especialistas, não faz sentido crucificar os desenhos que, a sua maneira, são uma espécie de espelho da realidade. Na vida moderna, os pais, geralmente com excesso de trabalho, conseguem pouco tempo para ficar com os filhos. É isso que está, de certa forma, retratado. ''Em uma sociedade caótica, as crianças perceberam que os adultos estão cheios de conflitos, problemas e tarefas. Eles já não têm mais o perfil do herói'', afirma o diretor de cinema de animação Humberto Avelar. ''Com os pais ocupados em ganhar dinheiro, as crianças precisam se virar sozinhas. Daí a imagem do super-herói mirim que aprende na TV a driblar os perigos da cidade sem a tutela dos adultos'', afirma Solange Jobim e Souza, professora de Psicologia da pós-graduação da PUC-Rio. Crianças não confundem mundo real com ficção, mas acabam utilizando a fantasia para dar sentido à realidade. ''Os conteúdos das histórias às que elas assistem na TV retornam para a vida real em suas atitudes'', diz. Mas não é preciso desligar a TV. Proibir os filhos de ver determinados programas ou desenhos não os impedirá de ter contato com os heróis mirins. Até porque os amigos de escola ou vizinhos incorporam esses personagens às brincadeiras. ''O que os adultos não podem fazer é deixar as crianças sozinhas nesse processo. Os pais precisam ver junto, entender o que está acontecendo. E a escola precisa discutir mais a influência da mídia e deixar de encarar a televisão apenas como entretenimento'', afirma Raquel. O papel dos pais é aproveitar os desenhos como uma oportunidade para deixar claro aos filhos que aquela ficção tem limites. ''É preciso mostrar às crianças que elas têm algum poder, mas que ele não é absoluto'', diz a psicóloga Raquel. fonte : "ENSINA A CRIANÇA NO CAMINHO EM QUE DEVE ANDAR E MESMO QUANDO VELHO NÃO SE DESVIARÁ DELE" - PROVERBIOS DE SALOMÃO _ ( GAMA)

ALGUMAS DICAS · A dependência é uma doença e atinge cerca de 10% da população mundial, não distingue raça, cor, credo, condição socioeconômica ou sexo, começa lentamente e vai progredindo. Deve ser tratada;
· O dependente dificilmente consegue parar de usar sozinho e por isso precisa de ajuda.
· A co-dependência também é doença que atinge as pessoas próximas ao dependente (pais, cônjuge, irmãos, tios, avós, amigos...); Todos precisam de “tratamento”;
· Deixe claro para o dependente que o que a família desaprova o que ele faz e não o que ele é; Em vez de reagir brigando ou xingando, buscando culpados, procure aprender a enfrentar o problema e resolvê-lo buscando ajuda;
· Separação não resolve problemas, ao contrário, gera mais ainda.
· Converse sobre o assunto quando a pessoa não estiver sobre os efeitos da droga, mas sim quando estiver são/lúcida, dessa forma suas palavras serão mais bem compreendidas;
· O incentivo ao uso de drogas na grande maioria das vezes começa em casa, devido ao exemplo dos pais e/ou responsáveis em consumir cervejas ou cigarros; O uso de drogas é conseqüência e não causa;
· Usar drogas na gravidez prejudica a gestante e o bebê em formação; · O THC é a substância química da maconha e é o principal responsável pelos efeitos da planta. A maconha é muito manipulada em laboratórios objetivando aumentar o THC para causar maior dependência. Não é só natural como muitos pensam;
· Quem convive com fumante tem um risco 24% maior de morrer por doença cardíaca ou 30% maior de morrer de câncer de pulmão; O cigarro tem 4720 substâncias tóxicas, e causam dependência;Quem fuma cigarro é tão dependente quanto aquele(a) que usa outras drogas;
· O efeito do crack é de aproximadamente 5 minutos, por isso a dependência é mais rápida e o efeito da cocaína aspirada é de aproximadamente 50 minutos;
· Lembre-se somos um todo: psico-físico-sócio-espiritual e todas essas áreas precisam ser “trabalhadas” buscando o equilíbrio;
· AMOR-COMPREENSÃO–INFORMAÇÃO–ORAÇÃO: são “ingredientes” que ajudam a salvar a vida de um dependente e de uma família que tem o problema das drogas;
· É importante conscientizar e coibir a venda de bebidas alcoólicas em festas e/ou confraternizações em escolas e igrejas; · Busque ajuda num grupo de apoio e você verá que não está sozinho(a) e que muitos conseguiram e estão conseguindo viver em abstinência e são muito felizes.
Não precisa ter vergonha, pois é um ato de amor para si e para o próximo.
VAMOS VENCER JUNTOS, CONFIE EM DEUS E SE PRECISAR CONTE CONOSCO.
DISPOMOS DO MANUAL: “COMO DEIXAR DE FUMAR” – GRÁTIS
Mande-nos um e-mail e receba o Boletim Informativo do GAMA. É o primeiro informativo de Jaraguá do Sul sobre drogas e é grátis.

AGORA COM  MUITO MAIS INFORMAÇÃO PARA A COMUNIDADE: Artigos desta edição: 1.    O que é Dependência?; 2.    Curso Como Deixar de Fumar;  3.    Drogas nas empresas; 4.    Alcoolismo começa na “balada” - por Arsanjo Paul Colaço; 5.    GAMA está na A.C.C.A; 6.    Droga mais poderosa que o crack pode chegar ao Brasil; 7.    Devocional - O maior presente do mundo! - por Marcos Edwin Mey

Veja ao final deste informativo a seção : "Onde encontrar ajuda?"

ATENÇÃO   -  MUDANÇA DE HORÁRIO A partir de 07/01/2004 às reuniões  do GAMA começarão às 19:00 horas.   Todas as quartas-feiras.   Você é bem vindo(a)  em nossas reuniões !   Nossa equipe conta tambem agora com uma Assistente Social e uma Terapeuta Ocupacional. Novidades virão ! ! !

 1 - O que é Dependência

Podemos definir uso como qualquer consumo de substâncias (experimental, esporádico ou episódico), abuso ou uso nocivo como sendo um consumo de substâncias que já está associado a algum prejuízo (quer em termos biológicos, psicológicos ou sociais) e, por fim, dependência como o consumo sem controle, geralmente associado a problemas sérios para o usuário. Isso nos dá uma idéia de continuum, com uma evolução progressiva entre esses níveis de consumo: os indivíduos passariam inicialmente por uma fase de uso, alguns deles evoluiriam posteriormente para o estágio de abuso e, finalmente, alguns destes últimos tornar-se-iam dependentes. As classificações atuais de distúrbios provocados por drogas psicotrópicas fornecem critérios para diagnóstico que são gerais, ou seja, independem da substância consumida para se caracterizar abuso/uso nocivo ou dependência. Nem todo uso de drogas é devido à dependência e a maior parte das pessoas que apresentam uso disfuncional de alguma droga não é dependente. Estudos recentes têm mostrado que a condição de uso nocivo de uma droga nem sempre progride para a dependência.

A síndrome de dependência, segundo a Classificação Internacional de Doenças, CID-10 (Classificação de Transtornos Mentais e de Comportamento da CID-10), é descrita por um conjunto de fenômenos fisiológicos, comportamentais e cognitivos, no qual o uso de uma substância ou uma classe de substâncias alcança uma prioridade muito maior para um determinado indivíduo que outros comportamentos que antes tinham valor. Um diagnóstico de dependência deve usualmente ser feito somente se três ou mais dos seguintes requisitos tenham sido experienciados ou exibidos em algum momento durante o ano anterior:

Um forte desejo ou senso de compulsão para consumir a substância;

Dificuldades em controlar o comportamento de consumir a substância em termos de início, término ou níveis de consumo;

Um estado de abstinência fisiológico quando o uso da substância cessou ou foi reduzido, evidenciado por: síndrome de abstinência característica para a substância ou o uso da mesma substância (ou uma intimamente relacionada) com a intenção de aliviar ou evitar sintomas de abstinência;

Evidência de tolerância, de tal forma que doses crescentes da substância psicoativa são requeridas para alcançar efeitos originalmente produzidos por doses mais baixas;

Abandono progressivo de prazeres ou interesses alternativos em favor do uso da substância psicoativa, aumento da quantidade de tempo necessário para obter ou tomar a substância ou para se recuperar de seus efeitos;

Persistência no uso da substância, a despeito de evidência clara de conseqüências manifestamente nocivas, tais como dano ao fígado por consumo excessivo de bebidas alcoólicas, estados de humor depressivos conseqüentes a períodos de consumo excessivo da substância ou comprometimento do funcionamento cognitivo relacionado à droga.

O dependente, portanto, é alguém que desenvolve um comportamento que em grande parte não consegue controlar. Mas não há uma fórmula para se saber quem, entre os usuários de drogas, vai se tornar dependente. O terreno é de possibilidades, de riscos, de situações relativas...

Sinais de Alerta

Veja abaixo, algumas características físicas e de comportamento que podem estar associadas a um possível usuário de drogas.

·    Mudança brusca na conduta do indivíduo;

·    Irritabilidade sem motivo aparente com explosões nervosas;

·    Inquietação motora. O indivíduo apresenta-se impaciente, inquieto, irritado, agressivo e violento;

·    Depressões, estado de angústia sem motivo aparente;

·    Marcas de injeções nos braços; Queda do aproveitamento escolar ou desistência dos estudos;

·    Insônia rebelde (denunciada por ele mesmo ou percebida pelos familiares);

·    Isolamento: o adolescente se recusa a sair do quarto, evitando o contato com amigos e familiares e procura sempre amigos suspeitos;

·    Mudança de hábitos;

·    Troca o dia pela noite;

·    Existência de comprimidos, seringas, colírio, cigarros estranhos entre seus pertences;

·    Desaparecimento de objetos de valor, ou ainda pedidos incessantes de dinheiro;

·    A pessoa precisa cada vez mais para aquisição de produtos que lhe determinaram a dependência.

Fonte : Hospital Israelita Albert Einstein

2- Dicas que ajudam a deixar de fumar

Você está diante de um desafio, mas também diante de uma vitória que lhe dará vida em abundância, melhor saúde, auto estima e economia. Vencer o cigarro é uma coisa totalmente possível e você tem o poder de tomar esta atitude. Nós estamos ao seu lado nesta conquista. Vá rumo à liberdade e ao direito de viver melhor! Ao Final deste Informativo você encontrará o Curso Como Deixar de Fumar em 5 Dias. Milhares de pessoas se beneficiaram e pararam de fumar seguindo as orientações desse curso. Desejamos que você consiga vencer essa "batalha" e se precisar de ajuda, conte conosco. Imprima e entregue ao um amigo ou familiar que tem quer livrar-se do cigarro. Temos também esse material impresso, com muito mais informações e está a disposição na sala do GAMA.

 " Entrega o teu caminho ao Senhor, confia nele, e o mais Ele fará " (Salmo 37.5 )

3 - Drogas nas empresas;

Qualidade x Preconceito               
Quando falamos sobre uma determinada empresa, imediatamente queremos saber como ela trata o seu capital social, porque todos sabemos que o ser humano sentindo-se bem é mais eficiente em tudo aquilo que faz. A organização que participa ativamente da espiral de mudanças, resultante da Globalização, sabe disso e investe de todas as formas que conhece, visando proporcionar condições de realização profissional e pessoal para seus colaboradores.

Qualidade total? Sim! Mas com qualidade de vida.

Recursos humanos, e não "gastos humanos".

Simultaneamente o ser humano que não teve condições de se "globalizar", e cuja mente desenvolveu-se e chegou onde está - graças à sua capacidade de adaptação, fica inseguro, medroso, com poucos recursos. Com as mudanças, cada vez mais, rápidas e as repercussões mais profundas, não há mais tempo para se adaptar. Agora, só resta aprender a aprender rapidamente, desaprender depressa e a aprender de novo, mais rapidamente ainda.

Nos finais de tarde, é comum encontrarmos todos os botecos da cidade lotados, dos mais simples da periferia, passando pelos dos bairros e chegando naqueles centrais e sofisticados onde esse comportamento é chamado de "happy-hour". Todos estes estabelecimentos têm a mesma intenção: relaxar, "ficar legal". E 90% dessas pessoas são trabalhadores.

O álcool é o melhor ansiolítico que existe, pena que vicia rápido, necessita de doses cada vez maiores e os efeitos colaterais, bem como as conseqüências são terríveis. Além disso, normalmente se faz acompanhar de outros comportamentos como o da maconha e cocaína.

Existem níveis e posições dentro das empresas, onde uma droga é mais usada que outra, assim como a pinga e o uísque. Dessa forma, a droga é utilizada em todos os níveis e ela é um recurso utilizado pelo ser humano (até dentro da organização) para buscar alívios para as aflições. E isso complica o desempenho do profissional, o da própria equipe, chegando até a colocar em risco a vida das pessoas e da empresa.

Por isso muitas empresas estão criando programas para dar apoio a essas pessoas, ao invés de simplesmente dispensá-las. Esse trabalho necessita de profissionais especializados (médicos e psicólogos), precisa de um gestor de RH bem preparado e principalmente, donos de empresa com visão e informação suficientes para incentivar e manter essas iniciativas.

Um ser humano recuperado será um exemplo para a família e para a sociedade, e a empresa será uma referência social de humanidade, solidariedade e religiosidade. Mas é muito cedo, e assistimos verdadeiros paradoxos e exemplos de como estamos "cheios" de pessoas completamente despreparadas para ocuparem os cargos que ocupam.

Numa das empresas pioneiras nesses programas - mostrada pelo Fantástico há algum tempo, tive um desses exemplos. A reportagem mostrou o caso de uma secretária que nunca faltava ao trabalho, era eficiente e que jamais havia quebrado a ponta de um lápis. Mas ela apresentava, esporadicamente, uma crise epilética que não durava mais do que 20 segundos. Ao apresentar uma crise na frente de seu chefe, ela foi dispensada imediatamente.
A revolta foi geral, mas a diretoria não tomou conhecimento.

É um paradoxo, pois ao mesmo tempo em que a empresa luta para recuperar pessoas com comportamentos dos quais são dependentes, e que sabemos podem ser potencialmente perigosos, dispensa uma pessoa portadora de epilepsia e que se tratada, ocasionará menos faltas ao trabalho do que até mesmo se fosse portadora de hipertensão, asma, bronquite etc. Sem falar que as pessoas que tem epilepsia, pela doença e pelo tratamento, não usam bebidas alcoólicas e nem drogas.

Nessa mesma empresa, infelizmente o gestor de RH não desenvolveu sua função plenamente, e ficou claro que as pessoas que ocupavam cargos "superiores" não estavam preparadas para isso. Posso afirmar isso, pois escrevi oito cartas para os mais diferentes setores e não recebi resposta alguma. O médico da organização me ligou e confirmou o que estou escrevendo.

Tenho um amigo administrador de empresas que é expert em informática que e tem epilepsia. Por duas vezes deixou de ser contratado quando informou seu problema durante a realização da entrevista de seleção. Na terceira empresa omitiu essa informação, o que faz com que ele trabalhe estressado e com medo de apresentar uma crise.

Este é apenas um exemplo de que empresas que desenvolvem programas voltados para a qualidade de vida e são consideradas exemplos de evolução e sabedoria, ainda exibem preconceitos e ignorância que podem fazer com que esses próprios programas percam a credibilidade.

Manuel Castro Lahóz  (Médico Psicoterapeuta Cognitivo, Escritor, Trainer em PNL, MBA (RH) e em Psicopedagogia, Conferencista , Facilitador de Cursos, Consultor de Empresas na área de Excelência Pessoal. É diretor presidente da Quantum (Desenvolvendo Excelência Humana)).

Fonte : www.rh.com.br

4 - Alcoolismo começa na “balada” 

Por Arsanjo Paul Colaço 

“Decadence é melhor viver dez anos a mil do que mil anos a dez” (Lobão)

Qual a imagem que você tem de um alcoólatra? Aquele tiozinho bêbado, que fica em frente ao boteco tomando a sua branquinha às 7h da manhã? Ou a tiazinha da rua que vai te pedir R$1 pra "comprar pão"? Tudo muito distante da sua realidade? Tenha certeza que não! Considerada a maior doença social deste tempo, o alcoolismo atinge cerca de 10% da população mundial, seja rico, pobre, negro, branco, magro, gordo, jovem, velho... "É uma doença, progressiva, incurável e fatal", E pode começar na brincadeira, nas memoráveis bebedeiras com os amigos, nas baladas... Afinal, ninguém nasce alcoólatra, ninguém acorda num belo dia e pensa: A partir de amanhã, vou virar um alcoólatra, vou beber todos os dias, inclusive de manhã, vou perder amigos, família, emprego, .... A evolução da dependência é insidiosa, quase imperceptível para quem bebe.

Em suma, o alcoolismo não é um vicio, é uma doença que qualquer pessoa pode desenvolver, tenha ela a idade que for. Fatores genéticos, que são passados de geração para geração, é um agravante sim, mas os hábitos também podem ser determinantes, dependendo da predisposição de cada um. Uma pessoa que adquire o hábito de beber vai desencadear aquela série de etapas que envolvem a dependência física e psicológica do álcool. A freqüência do 'beber' produz o aumento da tolerância ao álcool, ou seja, a pessoa passa a consumir volumes crescentes da bebida para ter os mesmos efeitos. O organismo passa a necessitar de doses alcoólicas para realizar as funções cotidianas, e a pessoa passa a não se sentir bem sem o álcool.

Mas como não confundir alcoolismo com o simples prazer em beber? Quando algo começa a ser necessário, fundamental e indispensável, é de se acreditar que não seja mais só prazeroso. A grosso modo, diz-se que uma pessoa que não consegue passar um dia sem consumir álcool é considerada dependente. É difícil definir um comportamento típico de um alcoolista (alcoolista e alcoólatra têm o mesmo significado), mas a OMS (Organização Mundial da Saúde) adota alguns critérios para a determinação da síndrome de dependência do álcool, como o aumento da tolerância (necessita de doses progressivamente maiores para o mesmo efeito desejado) e sintomas repetidos de abstinência (ocorrem sempre que há interrupção do consumo).

Não podemos esquecer que o alcool (droga lícita) é a porta de entrada para a maconha, cocaína, crack e outras (drogas ilícitas).

Então como não ser um entrar nessa?  

Conheço muitos  que  viveram “dez anos a mil”  (inclusive amigos)  e  que  já não estão mais aqui neste mundo.

Mas ao contrário  conheço também muitos que vivem “mil anos a dez”  tranqüilamente,  numa boa, com familia, tendo sucesso profissional, tendo paz, alegria, dando bons exemplos a seus filhos, sem necessitar de alguma substância química para ser mais alegre, para fazer amigos, conseguir conquistar aquela garota ou para esquecer os problemas. A decisão é de cada um. 

"Feliz são aqueles que não se deixam levar pelos conselhos dos maus,que não seguem o exemplo dos que não querem saber de Deus e que não se juntam com os que zombam de tudo o que é sagrado! Pelo contrário, o prazer deles está na lei do Senhor, e nessa lei meditam de dia e de noite. Essas pessoas são como árvores que crescem na beira de um riacho;elas dão frutas no tempo certo, e as suas folhas não murcham. Assim tambem tudo o que essas pessoas fazem dá certo. O mesmo não acontece com os maus, eles são como a palha que o vento leva. No dia do Juizo eles serão condenados e ficarão separados dos que obedecem a Deus. Pois o Senhor dirige e abençoa a vida daqueles que lhe obedecem, porem o fim dos maus são a desgraça e a morte" (Salmo 1 ).

 5-GAMA está na A.C.C.A; 

O GAMA esteve presente dia 01/11/2003 na 1ª reunião da ACCA – Aliança Cidadã para o Controle do Álcool. Mais de 100 pessoas, que vieram de 5 estados do Brasil (SP, MG, RJ, PR, SC), participaram das discussões iniciais para a criação da primeira aliança comunitária para criar-se controles sobre o álcool no Brasil.

Uma associação supra-institucional com representantes de setores da sociedade civil preocupados e/ou afetados com a questão do custo social do álcool.

ACCA –para uma ação de cidadania,  urgente e necessária no controle do uso de bebidas álcoolicas no Brasil

A ACCA se propõe a viabilizar estratégias e políticas efetivas, como parte de uma mobilização global no controle e prevenção do aumento do consumo e consequente danos causados pelo álcool na sociedade brasileira.

“Os danos causados pelo uso do álcool na sociedade brasileira: Quando o custo social supera o benefício trazido pela indústria”

· As estatísticas da OMS que demonstram que o álcool é responsável por 1.8 milhões de mortes ao ano no mundo.

· A estimativa de que o álcool é também responsável por 3.5% do total do “Global Burden of Diseases” (um índice que quantificou a exposição ao uso do álcool em duas dimensões: a média do volume de consumo do álcool per capita no mundo e  seus padrões de uso juntamente com outros dois dados analisados, a mortalidade ( o número de mortes causadas direta e indiretamente pelo uso do álcool) e o índice DALY (Disability Adjusted Life Years) que mede  o quanto de vida útil uma pessoa perde em relação ao uso de álcool por doença, invalidez ou morte prematura). Estes índices na America Latina por exemplo são o dobro do EUA. (dados extraídos do GBD Global Burden of Disease 2000 Study WHO & European Addiction Research)

· O álcool está em 5o lugar, dentro dos dez mais fortes fatores de risco para a saúde,  de acordo com o Relatório Mundial de Saúde da OMS.

· Isto representa 4% do total de DALYS (Disability Adjusted Life Years) correspondendo à aproximadamente 58.3 milhões de pessoas.

· A proporção deste ‘burden’ é mais elevada entre os homens (5.6% das mortes e 6.5% de DALYS) que entre as mulheres (0.6 % das mortes e 1.3% de DALYS)

· O assustador número de acidentes fatais nas estradas brasileiras em decorrência de motoristas embriagados. Em 2002, O Instituto Médico Legal de Brasília divulgou que quase dois terços dos mortos em acidente de trânsito (incluíndo os atropelados) contavam com um teor alcoólico superior ao teto determinado pelo Código de Trânsito Brasileiro – 0,6 grama de álcool por litro de sangue

“Não devemos ser considerados como uma iniciativa anti-álcool, mas sim como uma forma de busca de um controle comunitário para PROTEGER a sociedade, e em especial os jovens, de práticas de consumo e de promoção ao consumo que coloquem em risco as pessoas e a comunidade. As palavras proteção e álcool devem ser as bases da nossa aliança”

Participe você também dessa Aliança, é a sociedade organizando-se por uma melhor qualidade de vida. 

O GAMA coloca-se a disposição para maiores informações que se fizerem necessárias através  do e-mail maosamigas@netuno.com.br ou dos telefones (47) 275-0877 / 9962-8154 - (após às 18:00 horas).

6 - Droga mais poderosa que o crack pode chegar ao Brasil.

O abuso de drogas psicotrópicas sintéticas é um fato na Europa e nos EUA. O Brasil, um país pouco “inovador” nessa área, tem seguido, com um certo atraso, as tendências de abuso de drogas que ocorrem nessas regiões, tanto que o ecstasy, embora já utilizado desde 1980 nos EUA, somente agora começa a ter adeptos brasileiros.

Porém, dentro dessa característica, destaca-se o consumo de metanfetamina (MT), um derivado da anfetamina. Introduzida na terapêutica em 1930 como descongestionante nasal, tornou-se uma droga largamente utilizada provocando várias “epidemias” de consumo no mundo devido a suas propriedades euforizantes, assim como suas ações em diminuir o apetite e o sono e aumentar o desempenho físico e intelectual. Um exemplo deu-se na Segunda Guerra Mundial, quando foi consumida por soldados alemães, ingleses e americanos para eliminar o cansaço e manter o vigor físico e a vigília. O Brasil não passou impune por essa onda, e, na década de 60, a MT era aqui vendida na forma de um medicamento de nome Pervitinâ, muito apreciado por jovens que dele faziam uso para aumentar sua capacidade produtiva.

Em pouco tempo, o Pervitinâ passou a sofrer abuso, originando vários casos de dependência descritos na literatura científica brasileira. Devido aos problemas causados, a MT foi banida no Brasil e em vários países da Europa, assim como nos USA. Porém, ela retornou ao cenário muito mais poderosa que anteriormente. Passou a ser fumada, da mesma forma como é feito com o crack, e conhecida, por essa via, como ice, chalk, speed, meth, glass, crystal etc. Por essa rota de administração, produz efeitos prazerosos intensos como: imensa euforia; aumento do estado de alerta, da auto-estima, da sexualidade; e diminuição da fome, do cansaço e da necessidade de dormir. Esses efeitos parecem ser desejáveis e controláveis, mas a droga tem um enorme potencial de dependência, e a “fissura” instala-se rapidamente. É comum o usuário que faz uso compulsivo apresentar: comportamento estereotipado, caracterizado por uma hiperatividade com desenvolvimento repetitivo, por horas, de certas atividades sem significado, às vezes acompanhada de ranger de dentes; síndrome coreica, com movimentos involuntários convulsivos, principalmente dos membros superiores, combinados a movimentos faciais assimétricos; confusão e delírios, e um progressivo estado psicótico indistinguível de esquizofrenia também se desenvolve com o uso crônico. Esses sintomas psicóticos podem persistir por meses ou anos, após o uso da droga ter cessado.

O uso crônico de MT também pode levar ao desenvolvimento de comportamento violento, caracterizado por ser bem mais intenso do que aquele observado com o uso do crack, em resposta aos delírios paranóides, expondo o usuário a situações de risco de vida. Nesses casos, é nítida a alteração da personalidade com irritabilidade e desconfiança de tudo e de todos. Com uso mais freqüente e prolongado, desenvolve-se a tolerância à sua ação euforizante; no entanto, o aumento crescente das doses produz um crescimento progressivo em seus efeitos comportamentais, como atividade locomotora, e também um aumento da ansiedade e da paranóia. Esse fenômeno é chamado de sensibilização e pode persistir por muito tempo, mesmo após a interrupção da droga.

O usuário de ice caracteriza-se por fazer uso da droga por horas ininterruptas ou mesmo dias, seguido por um período de parada, durante o qual sente extrema fadiga, exaustão, desorganização de idéias, hipersonolência, depressão e fissura, além de uma progressiva deterioração social e ocupacional. Problemas cardiovasculares são observados como: taquicardia, aumento da pressão arterial, podendo causar acidente vascular cerebral e infarto do miocárdio, ambos com risco de morte.

Os efeitos da abstinência da droga são prolongados, iniciados, numa primeira fase que pode durar de 2-6 horas, por depressão, isolamento, hiperfagia, agitação, ansiedade e desejo imenso de dormir. Quando finalmente o usuário consegue dormir, assim permanece por 24-36 horas ininterruptas. O desaparecimento desses sintomas pode levar dias ou semanas, com freqüentes períodos de depressão, sonhos vívidos e “ fissura” pela droga.

A MT exerce seus efeitos indiretamente por elevar agudamente as quantidades de dopamina, noradrenalina e serotonina na fenda sináptica, aumentando a neurotransmissão monoaminérgica. O aumento da dopamina no sistema mesolímbico possivelmente é a origem das bases farmacológicas das propriedades reforçadoras da droga. Esse aumento das monoaminas na fenda sináptica dá-se por três mecanismos principais: bloqueia a recaptação das monoaminas, ligando-se às proteínas transportadoras desses neurotransmissores; promove a liberação desses neurotransmissores das vesículas armazenadoras localizadas nos terminais axônicos; e inibe a MAO, enzima que metaboliza as monoaminas. Estudos recentes em animais têm sugerido que a MT pode degenerar tanto neurônios dopaminérgicos quanto serotoninérgicos. Permanece para ser determinado se humanos expostos à MT também apresentam essa neurotoxicidade cerebral e quais as conseqüências funcionais dessa toxicidade. Além disso, a droga pode afetar as estruturas termorregulatórias do sistema nervoso central, podendo predispor os usuários à hipertermia.

Comparando-se os mecanismos de ação da MT e da cocaína, sabe-se que ambas bloqueiam a recaptação das monoaminas. Entretanto, o mecanismo íntimo desse bloqueio difere entre as duas drogas. De fato, a MT é capaz de ocupar o mesmo sítio que a dopamina na proteína transportadora localizada na membrana pré-sináptica. Já a cocaína age em outro sítio dessa proteína e, ao ocupá-lo, produz uma deformação alostérica do sítio da monoamina, impedindo, assim, a recaptação da dopamina.

A MT, quando comparada à cocaína, exibe diferenças em várias áreas que incluem duração de efeito, freqüência do consumo e duração do efeito compulsivo de repetir a droga. Por exemplo, a MT, dependendo da via de administração, varia de 4-8 horas, enquanto o efeito da cocaína é somente de 10-30 minutos. O crack (cocaína fumada) necessita ser consumido a cada 10-15 minutos, mas uma nova dose da MT, devido aos seus efeitos mais duradouros, só é necessária após horas. A duração média de um uso ininterrupto de crack é de 12 horas, porém, para o usuário de MT, é o dobro: 24 horas. O padrão de uso do ice é de 100-250 mg a cada 4-6 horas, por um período de 24-48 horas.

O ice ainda não foi detectado no Brasil, embora a MT tenha tido um papel importante nas décadas de 50 a 60 como droga de abuso. A sua detecção, como contaminante em comprimidos de Ecstasy comercializados no Brasil, demonstra que uma nova epidemia de consumo não está descartada. Porém, fica a pergunta ainda sem resposta: Por que o Ice ainda não despertou o interesse do consumidor brasileiro de drogas? Considerando todas as suas propriedades e seus efeitos de estimulante do sistema nervoso central, seria um forte concorrente do crack. Portanto, as autoridades brasileiras de saúde pública deveriam estar atentas para essa possibilidade

Solange A Nappo - Departamento de Psicobiologia da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp/EPM)

O maior presente do mundo!

            Olá! Peço licença para invadir tua agenda, tua corrida de últimos dias antes do Natal, das férias. Você com certeza está pensando em comprar àquele presente especial para pessoas especiais. Presentes são símbolos que expressam sentimentos entre as pessoas. Demonstrações visíveis de amor, de carinho.

A bíblia diz que “Deus amou o mundo de tal maneira que deu seu filho unigênito, para que todo o que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna”. Evangelho de João 3:16

            Nesses dias em que lembramos o Natal, quero lembrá-lo que o maior presente do mundo foi dado por Deus. O verso bíblico diz que Ele deu o seu filho.

            O presente de Deus veio com muito amor. Deus amou o mundo. Deus é amor. O Natal é expressão maior do amor de Deus. Pare! Pense! Observe e medite onde Deus mostrou o seu amor a você nesse dia, nesta época. Ninguém nos ama mais do que Deus.

            O presente de Deus veio também com sacrifício. Todo presente exige sacrifício. Preciso gastar parte do meu dinheiro, preciso caminhar, enfrentar filas etc. O sacrifício eterno de Deus foi dar a vida de seu filho Jesus. Ele deu o mais precioso. Enquanto lembramos do menino na manjedoura, não podemos esquecer o Cristo na cruz. Esse sacrifício eterno de Deus por nós nos possibilita salvação eterna, perdão de pecados e alegria de viver.

            O presente de Deus é para todos nós. Deus amou o mundo. Portanto ninguém está excluído desse amor. O alvo maior de Deus sou eu e você. A condição para recebê-lo é crer, é receber.

            Cabe a nós receber esse presente de todo o coração em nossas vidas. Com gratidão dizer a Deus: “Obrigado Deus Pai por Jesus Cristo. Ele é prioridade da minha vida sobre todas as coisas”.

            Aceitar o presente de Deus é receber o presente para toda a eternidade, porque seu valor é eterno.

Dica de Sites:

SENAD - http://www.senad.gov.br

UNDCP - http://www.unodc.org/adhoc/brazil

MOVIMENTO ENCONTRÃO - http://www.me.org.br

CHAMADA - http://www.chamada.com.br

O GAMA apóia a APCD :                       

GAMA - Grupo de Apoio Mãos Amigas

Fone : (47) 9102-3124 (Horário Normal) e (47) 275-0877 / 9962-8154 (após as 18:00 horas)*

E-mail : maosamigas@netuno.com.br

Reuniões todas as quartas-feiras às 19:00 h

Prédio da Igreja Luterana Apóstolo Pedro (Centro)

Sala 203A - 2º andar - Em cima loja Barato Maria 

Jaraguá do Sul - SC

Não é vergonha buscar ajuda  num grupo de apoio.

Buscar ajuda é um ato de amor a si próprio e ao próximo. Informe-se sempre. 

Lembre-se : Tudo posso Naquele que me fortalece (Filipenses 4:13)

* Em breve atenderemos os telefones em período integral. Agradecemos a compreensão.

Toda Escritura é inspirada por Deus e proveitosa para ensinar, para repreender, para corrigir, para instruir em justiça; 2 Timóteo 3:16

ONDE ENCONTRAR AJUDA?

GRUPOS DE APOIO EM JARAGUÁ DO SUL E REGIÃO

Relacionamos abaixo alguns grupos que assim como o GAMA podem lhe ajudar.

Caso seja do vosso conhecimento a existência de outros grupos com o mesmo objetivo, pedimos a gentileza de entrar em contato conosco para que possamos cadastrá-los e divulgar as reuniões . Assim mais pessoas poderão ser salvas.

GAMA – Grupo de Apoio Mãos Amigas

Reuniões: 4ª feiras

Horário: 19:00 horas

Local: Prédio da Igreja Evangélica Luterana (Em cima do Barato Maria)

Bairro: Centro

Grupo Serenidade

Reuniões: 3ª e 5ª feiras às 20horas - Sábado às 19 horas

Local : Rua Berta L. Kassner, 112

Bairro : Baependi 

Grupo de AA 1º Passo

Reuniões : 5ª feiras

Horário: 20: 00 horas

Local: Colégio Jonas Alves de Souza

Bairro: Tifa Martins - Lot. Ana Paula II

Grupo de AA Novo Amanhã

Reuniões:  6ª feiras

Horário: 20:00horas

Local: Salão da Igreja Evangélica

Bairro: Três Rios do Norte

Grupo de AA. Porta Aberta

Reuniões 4ª e 6ª feiras

Horário: 20:00 horas

Local: Rua Pastor Alberto Scneider, s/nº (Ao lado da Igreja Evangélica)

Bairro: Barra do Rio Cerro 

J.A. - Jogadores Anônimos - NOVO MUNDO

Reuniões: 3ª e 5º feiras

Horário: 20:00horas

Local : Rua Berta L. Kassner, 112 - Casa da Serenidade

Bairro: Baependi -

N.A. Narcóticos Anônimos

Reuniões: 2ª feiras às 19:30horas - Sábados 19:00 horas

Local : Rua Berta L. Kassner, 112 - Casa da Serenidade

Bairro: Baependi -

Pastoral da Sobriedade 

Reuniões : 3ª feiras

Horário :19:30 horas

Local: Igreja São Judas Tadeu

Bairro: Centro

Pastoral da Sobriedade 

Reuniões : 2ª feiras

Horário :19:30 horas

Local: Igreja São Cristo Rei

1º DIA Você está diante de um desafio, mas também diante de uma vitória que lhe dará vida em abundância, melhor saúde, auto estima e economia. Vencer o cigarro é uma coisa totalmente possível e você tem o poder de tomar esta atitude. Nós estamos ao seu lado nesta conquista. Vá rumo à liberdade e ao direito de viver melhor! ANTES DE DEITAR-SE ESTA NOITE: 1) Dê uma caminhada e respire fundo; 2) Tome um relaxante banho morno 3) Evite por completo bebidas alcoólicas e café; 4) Tome muito suco de frutas; 5) Reafirme sua decisão de deixar o cigarro repetindo várias vezes: "DECIDI NÃO FUMAR"; 6) Peça a Deus ajuda para vencer e durma pensando como sua vida vai ser melhor sem o vício de fumar. Imagine-se livre de tudo o que ele traz de mal para você e para quem você ama. DE MANHÃ CEDO 1) Seu primeiro pensamento: "Ontem decidi deixar de fumar". Repita constantemente "Decidi não fumar hoje, não importa quão forte seja a vontade". 2) Tome um ou dois copos de água ou limonada. 3) Faça 15 minutos de exercícios e corra 1Km. 4) Respire profundamente por alguns minutos. 5) A seguir tome um banho morno com um jato frio ao final. 6) No desjejum não use café. Ele é um estimulante e desperta o desejo de fumar. Prefira sucos, leite e coma cereais, pão integral e um ovo cozido. O desjejum é a refeição mais importante do dia e é nela que você deve se alimentar com fatura para que o almoço não seja tão pesado. NO TRABALHO 1) Evite ficar próximo de quem está fumando. 2) Se lhe oferecerem um cigarro diga: "Decidi não fumar", e se insistirem, aproveite e convide a pessoa a fazer o mesmo. Ela ficará sem jeito ao ver sua determinação. 3) Não tome café. Quando der vontade, beba algum suco. 4) Almoço sem carnes ou alimentos condimentados. Se em algum momento você não resistiu, calma. Reafirme sua decisão e continue rumo à vitória! Decida Hoje Viver Melhor!

2º DIA

Este segundo dia sem fumar, significa uma grande vitória.
Isso porque, resistir a um hábito como este exige muita fibra e determinação. Olhe-se no espelho, e veja como você é muito maior que aquele "bastão de papel" e determine sua vitória para mais esta etapa.

AO DESPERTAR: 1) Continue repetindo: "DECIDI DEIXAR DE FUMAR"; 2) Um banho morno de 5 minutos com uma ducha de água fria no final, lhe fará sentir bem e disposto; 3) Friccione bem o corpo com uma toalha felpuda para que sua circulação seja ativada e ajude a expelir toxinas. Não esqueça de respirar profundamente por algum tempo.

AO DESJEJUM
Coma frutas a vontade, torradas, cereais ( principalmente aveia) e algum tipo de vitamina. Não tome café nem diluído em leite, pois é um estimulante para fumar.

DURANTE A MANHÃ
Procure evitar ambientes em que haja fumantes. Se puder, fale com eles para ajudá-lo em sua realização.

SE A TENSÃO AUMENTAR HOJE:
Determine em sua mente a vitória, Lembre-se das inúmeras substâncias cancerígenas que você está deixando de colocar em seu corpo através do cigarro. Mantenha sempre uma postura ereta, fique calmo, respire fundo e se possível saia ao ar livre. Mentalize sua realização e diga: "Não me deixarei Dominar".

NA HORA DO CAFEZINHO:
Mantenha-se longe de quem está fumando, não esqueça que o índice de câncer pulmonar dos fumantes é de 70% a 90% maior que os não fumantes.
Café, você já sabe.... longe dele.

NO ALMOÇO E À TARDE
Sempre prefira comidas leves, não gordurosas e evite alimentos cárneos. Cuidado com os excessos.
Se no meio da tarde vier a vontade de fumar, mentalize sua decisão e vitória, beba bastante água e procure, se possível, falar com alguém que já tenha vencido o vício.

À NOITE
Siga aquele ditado:" desjejum de Rei, almoço de príncipe e jantar de pobre". À noite só coma pouco e coisas leves. Deite cedo e procure ouvir um pouco de música - rádio Novo Tempo um pouco de música- Rádio Novo Tempo é uma boa escolha- enquanto pensa como foi bom vencer mais um dia.

Se nem tudo saiu como você planejava, não se culpe. Olhe firme para seu alvo e comece novamente. Você vencerá!

Decida Hoje Viver Melhor!

3º DIA

HOJE A NOITE:
Como você já percebeu, alimentação é um fator importante na conquista de sua vitória sobre o fumo. Por isso, continue evitando ao máximo alimentos condimentados, frituras e bebidas estimulantes. Dê preferência a tudo que é natural.

SIGA ESTAS DICAS: 1) Estômago muito cheio de comida enfraquece sua força de vontade. Quantidade nunca é sinônimo de qualidade. 2) Seu jantar deve ser a refeição mais leve do dia. Coma frutas, torradas, sopas leves e iogurte. 3) Não fique perto de quem fuma, evite assistir programas de TV que sugiram fumar e procure fazer alguma atividade manual que lhe distraia mente e as mãos. 4) Se houver algum resto de cigarro ou algo que o lembre (cinzeiros, maços já iniciados, cachimbos), jogue fora . 5) Dê uma volta ao ar livre, respire fundo, tome um banho relaxante, corpo com uma toalha e vá cedo para cama. O sono vai ser :está muito friccione o muito melhor.

Hoje pode ser um dia crítico.
Exerça sua força de vontade, a VITÓRIA está muito próxima!

PENSAMENTOS DO DIA:
1) Deus perdoa todo pecado. A natureza porém, não perdoa nenhuma transgressão às suas leis imutáveis.
2) As propagandas de cigarro nunca mostram um câncer

Não esqueça: hoje está em jogo sua saúde, sua família, seu futuro e sua forma. O cigarro pode destruir todos os seus p´lanos. Acabe com ele antes.

PELA MANHÃ:
Acorde meia hora mais cedo. Faça 15 minutos de exercício. Tome um banho quente e depois um jato de água fria e finalmente faça uma boa fricção pelo corpo com a toalha.

JEJUM:
A melhor maneira de limpar o organismo é fazendo de vez em quando um jejum. Caso trabalhe em algo que lhe exija muita energia, em vez de não comer o dia todo, corte o almoço e sempre beba muita água.
Organismo desintoxicado, tende a ser mais resistente a um tóxico como o cigarro.

IMPORTANTE:
Hoje pode ser seu dia mais crítico e você pode sentir seu organismo "pedir" cigarro. Não se irrite. Evite atropelos. Fuja do café, do cigarro e mantenha-se firme ante a mais séria crise. Passando esses momentos, vem uma sensação de alívio e de vitória. Vá em frente.

Decida Hoje Viver Melhor!

4º DIA

HOJE É UM GRANDE DIA:
Você está a um passo da vitória.
Nada que valha a pena é conquistado sem luta e esforço, e isto, você tem sentido muito bem nos últimos dias.
Dá um tremendo prazer ser dono da própria vontade, muito mais quando sua vontade está direcionada para vida plena de saúde e realizações. Você é mais forte que o vício!

ALIMENTAÇÃO: Continue seguindo à risca as recomendações anteriores. Pode-se dizer, que nós somos aquilo que comemos. Muita gente é doente, possui um espírito amargo, passa nervoso, simplesmente porque não controla o estômago. Neste momento, é fundamental que você elimine de sua vida café, refrigerantes a base de cola (que também possuem cafeína), e qualquer tipo de bebida alcoólica. Pensar que isto significa privar-se dos prazeres da vida é uma idéia tão absurda como achar que uma pessoa cheia de gordura nas artérias, cérebro embotado por estimulantes e um câncer no pulmão pode ser feliz. Faça a opção por tudo o que é natural.

Não se preocupe com as reações de seu organismo. São normais. Durante os últimos dias ele está sendo submetido a uma limpeza e os órgãos reagem a isso. Mas logo você estará limpo, livre e vivendo bem melhor!

ANTES DE DEITAR:
Suas glândulas estão expelindo enormes quantidades de tóxicos. O exercício, banho morno, e a fricção com a toalha ajudam no processo de desintoxicação.
Amanhã será o último dia, o dia da vitória. Não arrisque dar um passo atrás. Seu último estado poderá ser pior que o primeiro. As propagandas de cigarro nunca mostram um câncer.

PENSAMENTO DO DIA:
Viver mais e melhor será o prêmio que receberei por respeitar as leis de saúde. Cigarro nunca mais!

PRECETERAPIA:
Ruy Barbosa disse: "A oração é o maior poder à disposição do homem". Se a ânsia for irresistível, recorra à prece. Deus lhe dará a força que lhe falta.

PROCESSOS DE DESISTOXICAÇÃO:
É claro que aqueles que fumaram por longo tempo, mais intoxicaram seu organismo. O processo de limpeza será mais demorado. Continue portanto seguindo os conselhos de alimentação, exercícios e se possível faça sauna regularmente.

RAZÃO E APETITE:
Sua consciência diz que não. Seu apetite diz que sim. Trava-se uma luta entre o desejo e razão. Diga: "Não vou mais fumar".

Decida Hoje Viver Melhor!

5º DIA

VOCÊ PRECISA ENTENDER ISTO:
Não pode existir felicidade quando vamos contra as leis da saúde e a vontade de Deus.
A publicidade pode mostrar gente bonita, forte e rica em campanhas de cigarros, contudo, isto é a mais pura mentira.
Fumar só lhe trará dentes amarelos, pele enrugada, incapacidade física e vida mais curta.

O que dá mais realização para um ser humano, é ter sua vontade sujeita à sua razão.
Todas ações são precedidas por pensamentos. Para agir é preciso primeiro idealizar o que será feito. Portanto, construa em sua mente uma pessoa livre do vício de fumar, imagine-se sentindo nojo do cigarro, idealize um pequeno plano com o dinheiro que você economizará todos os dias deixando o fumo e compartilhe isto com quem você convive no lar, trabalho ou escola.

Mas não esqueça também das coisas práticas como:

Alimentação Natural;
Deixar o Café;
Deixar qualquer bebida alcoólica;
Fazer exercícios;
Continue repetindo sua decisão em deixar de fumar;
Ajude algum amigo que também quer vencer o vício;
Elimine de perto de você tudo o que lembre o vício;
Peça sempre a Deus força para vencer.

Se você achar que poderia Ter sido mais forte do que foi, não desanime, recomece com o mesmo ânimo inicial, pois o prêmio é a vida!

Embora o curso tenha chegado ao fim, isto não significa que nós estaremos ausentes de sua jornada.

Toda vez que quiser um apoio amigo e orientação, basta clicar-nos enviando-nos um e-mail: maosamigas@netuno.com.br

Decida Hoje Viver Melhor!

NFORMATIVO DO GRUPO DE APOIO MÃOS AMIGAS O PRIMEIRO INFORMATIVO JARAGUAENSE SOBRE DROGAS NÚMERO 03/03 AGORA COM MUITO MAIS INFORMAÇÃO PARA A COMUNIDADE: Artigos desta edição: 1. Almoço do GAMA foi sucesso; 2. Africa em Jaraguá - Pr. Weyi e as crianças de Angola; 3. Festas de escolas e igrejas com bebidas alcoólicas; 4. Mas afinal o que são drogas?; 5. Conhecendo cocaína; 6. Devocional. 1 - Almoço do GAMA foi sucesso O Almoço promovido pelo GAMA no dia 11 de outubro de 2003, foi elogiado pelos que tiveram o privilégio de provar o delicioso estrogonofe de carne acompanhado de purê de batata, arroz e saladas. A meta era vender 200 cartões e foi necessário colocar mais 60 cartões a venda para atender o publico. O preço acessível e a possibilidade de repetir agradaram os presentes. A ganhadora da Bicicleta foi Valéria Furlan filha de Ernani e Silvana Furlan. Com os valores arrecadados poderemos fazer mais panfletos para trabalhar na prevenção às drogas em Jaraguá do Sul e região. Também poderemos colocar a placa de identificação na sala de reuniões. Essa placa ficará visível para a rua Getúlio Vargas. Agradecemos a comunidade que prestigiou e colaborou com esse evento. 2 - África em Jaraguá - P. Weyi e as crianças de Angola Atendendo ao convite do GAMA, a vinda do Pastor angolano Weyi Nzuzi Mavakala a Jaraguá do Sul foi muito boa. Conhecer a realidade das crianças africanas foi desafiador para os que estiveram na apresentação dos trabalhos no dia 16 de outubro. Em entrevista a emissora de rádio e TV RBN o pastor destaca que os jaraguaenses são pessoas privilegiadas por Deus. Na campanha promovida em parceria com o COAMI (Conselho Amigos da Missão), DCI (Departamento do Culto Infantil) da IECLB, e com a importante participação da comunidade e colaboração de empresas locais foram arrecadados : 785 brinquedos, 1015 peças de roupas, 576 livros infantis, 03 calçados, 07 máquinas de escrever, 02 liquidificadores novos, 17 peças diversas (cinto, jogos, pasta) e R$ 630,00 reais. Informamos que os brinquedos serão encaminhados às crianças angolanas. Já as máquinas de escrever, liquidificadores e o dinheiro serão encaminhadas a ONG ÁFRICA ESPERANÇA objetivando mobiliar o centro comunitário fundado pelo pastor Weyi e sua esposa Kuzulu Maleza Izabelle. O pastor Weyi é educador nacional da Cruz Azul de Angola, entidade fundada na Suíça há 126 anos, presente em 51 países e que tem como objetivo alertar para os perigos das drogas, e pela reabilitação dos atingidos pelas mesmas. Agradecemos a todos que colaboraram com a campanha e oramos para que o Senhor lhes abençoe. A previsão é que o pastor Weyi retorne a Jaraguá do Sul no inicio de 2004. 3 - Festas de escolas e igrejas com bebidas alcoólicas A sociedade está doente. Sempre de novo detectamos contradições. Por um lado há um esforço enorme para remediar e curar, por outro lado nós como sociedade também somos responsáveis por fomentar problemas e doenças sociais. Certo cidadão estufou o peito vangloriando-se do sucesso da festa numa escola em Jaraguá do Sul onde vendeu 40 engradados de cerveja. Ironicamente considerado um grande sucesso, pois este resultado será investido na tão esperada TV ou em reformas necessárias ou em outros materiais. Outra situação semelhante acontece no contexto de muitas igrejas. Em suas tradicionais festas, parece que não pode faltar cerveja. E parece que realmente muitas vezes ela é a grande responsável para atrair pessoas e arrecadar fundos para investimentos seguintes. Nestes dois exemplos citados acima, camufla-se uma ironia. Tanto as escolas como as igrejas potencialmente são ambientes que tem a importante responsabilidade de formar opiniões. Opiniões responsáveis em manter e desenvolver a sociedade num caminho moralmente sadio e promover a ética. Complicado, no entanto, é quando estatísticas provam suficientemente que potencialmente 10% dos consumidores de álcool tornam-se alcoolistas. Sem comentar os resultados caríssimos para a sociedade, onde homicídios, acidentes de trânsitos, brigas, separações, enfermidades, etc., estão largamente relacionados ao consumo de bebidas alcoólicas. Também tem toda a trágica realidade que gira em torno do trafico de drogas, que faz girar milhões de reais as custas das vidas de nossos filhos. Como se isso não bastasse toda onda de violência que causa injustas mortes, balas perdidas, prostituição e roubos para manter vícios, comércio de armas, dramática realidade carcerária, que são desdobramentos do vicio das drogas e do alcoolismo, que caminham muitas vezes de mãos dadas. Confrontando a responsabilidade social e moral das escolas e igrejas e outras instituições de formação e lazer, com a realidade assustadora, facilmente constataremos contradições. Por um lado a propaganda associada ao prazer, ao consumo, à juventude, à mulheres bonitas, à aventura e por outro lado a dura realidade de ter alguém ao lado da gente, pessoa que a gente ama, morrendo pelo alcoolismo ou pela drogadição. A contradição aumenta quanto, então alunos são encaminhados a tratamento psicológicos como resultado de conflitos e problemas familiares, decorrentes tantas vezes do alcoolismo. Outros justamente em função de famílias quebradas procuram repetindo a história dos pais, a droga e o álcool como fuga de problemas de toda espécie, perpetuando assim a corrente da desgraça. Alias, é sabido que traficantes tem como alvos preferidos as escolas, pois encontram consumidores em potencial e futuros traficantes, garantindo assim a empresa do tráfico e da violência. Conseqüentemente surgem aqueles adolescentes e jovens que precisam de um tratamento e internações em centros de recuperação para drogas e álcool. Percebemos que caminhamos numa rua de duas mãos. De um lado a mão da destruição, do outro lado a mão da qualidade de vida, da saúde, da fuga do crime, das drogas e da violência. É bom constatar que muitas instituições e projetos têm colaborado e trabalhado para uma vida e um mundo melhor. É com alegria e profundo reconhecimento que o PROERD, vem trabalhando nas escolas em forma de orientação e prevenção a questão das drogas e do alcoolismo. Também APP´s tem demonstrado a sua presença em zelar pelas escolas como ambientes onde a bebida e as drogas não precisam fazer parte, sabemos que existem excelentes iniciativas por parte de algumas igrejas também. Mas a nossa reflexão é justamente para estarmos atentos. Que em meio a estes esforços, zelemos por uma coerência. As escolas, assim como as igrejas, são porta vozes da ética e dos bons costumes, pregando uma vida melhor, educando e resgatando famílias. Têm como parte da sua missão posicionar-se a favor da vida e contra qualquer forma de destruição da sociedade. Sendo assim, permanece o grande desafio de denunciar e esforçar-se contra o alcoolismo e as drogas. Por isso, parece haver uma contradição quando instituições públicas que possuem a tarefa de formar e educar, acabam participando da venda de bebidas alcoólicas, num contexto, onde tantos buscam ajuda para se livrar desta doença e dependência. É preciso refletir se vale a pena em nome da expressão da alegria e do lucro, lesar o esforço que se tem em justamente promover uma vida melhor para todas as pessoas. Curiosamente, instituições que por um lado são permissivas, podem ser as mesmas que constroem centros de recuperação, fazem campanhas para manter tais centros, ou em outros momentos até se unem para manter pessoas nesses lugares para serem tratadas. Vemos como o limite entre o prazer de beber e a tragédia do alcoolismo e das drogas é muito tênue. Pensamos que não é possível fazer vistas grossas, pois, como formadores de opinião, tornamo-nos responsáveis. Quando assumimos atitudes sadias e coerentes, nosso falar, nosso agir e nossas posturas colaboraram para que gerações em formação, vejam e reconheçam que é possível administrar a vida e os dons de Deus contribuindo para uma vida cada vez melhor e mais bonita. Precisamos criar oásis onde pessoas doentes, frutos de uma sociedade doente encontrem lugares que são sinônimos de refúgio e porto seguro. Tomara que igrejas, escolas, e outras instituições possam abraçar publicamente este desafio, considerando principalmente a porcentagem tão elevada de pessoas doentes do alcoolismo e dependentes das drogas, e que possam oferecer ambientes onde seja possível se alegrar de cabeça limpa. Aquele que precisa estar “dopado” para ser mais feliz, precisa tratar as causas de sua infelicidade. Dopar-se seria algo como apagar um incêndio com combustível. Curiosamente, combustível é liquido, tanto quanto água. Mas um apaga, outro explode. Como proposta cristã, acreditamos que quando Jesus Cristo afirmou de si que Ele é a água da vida, é porque esta água apaga a angústia da alma, refrigera alma, mata a sede e dá sentido à vida. Mas a pessoa que beber da água que Eu lhe der nunca mais terá sede - João 4:14 4 - Mas afinal o que são drogas? São substâncias naturais ou sintéticas que ao penetrarem no organismo humano sob qualquer forma: ingeridas, injetadas, inaladas ou absorvidas pela pele - entram diretamente na corrente sanguínea, atingem o cérebro e alteram seu equilíbrio fazendo com que a pessoa sinta tudo “diferente”. As drogas, muitas vezes, provocam alterações físicas, espirituais, mentais ou emocionais em uma pessoa, mudando seu comportamento. O usuário de drogas torna-se dependente químico, ou seja, necessita ingerir a droga da qual se tornou dependente, por causa das substâncias químicas que a mesma contém. O sistema nervoso central comanda com grande capacidade os nossos impulsos, reações, informações, vontades, pensamentos, movimentos e até as emoções. Então, quando é atingido pelas drogas altera o nosso comportamento. Sendo assim, um usuário de drogas terá muitas vezes suas atitudes, ações e reações distorcidas porque o sistema nervoso central fica carregado de substâncias nocivas que modificam as mensagens que ele distribui ao corpo. Conseqüentemente, um usuário de drogas pode ter uma personalidade desequilibrada e apresentar um comportamento inconveniente ou até mesmo irresponsável Classificação Geral das Drogas: Drogas legais ou lícitas: Álcool, tabaco e medicamentos. Drogas ilegais ou ilícitas: maconha, cocaína, heroína, crack, cola de sapateiro, etc Tipos de Drogas Uma droga psicotrópica ou psicoativa é aquela que age no cérebro, modificando seu funcionamento, trazendo como conseqüências, alterações do comportamento e do psiquismo. De forma geral, e simplificada, podemos classificar as drogas em três grandes grupos. 1. DROGAS ESTIMULANTES: São aquelas que agem sobre o sistema nervoso central, acelerando o ritmo. Estimulam os músculos, aceleram o ritmo cardíaco, aumentam a pressão sanguínea e diminuem o apetite e o sono. A pessoa que os toma se sente confiante, ousada, excitada. Causam ansiedade, paranóia e confusão mental. Exemplos: cocaína, crack, anfetaminas (substâncias sintéticas produzidas em laboratório, também conhecidas como bolinhas), moderadores de apetite, nicotina e cafeína. 2. DROGAS DEPRESSORAS: Elas deprimem a atividade cerebral, fazendo o sistema nervoso central funcionar de maneira lenta, deixando-o alheio ao que acontece em sua volta. Elas reduzem o ritmo cardíaco e a respiração, diminuem a coordenação motora e a força muscular, embotam os sentidos e os reflexos. Causam impotência sexual. Pequenas doses podem agir como estimulantes, por reduzirem as inibições; mas quanto mais se ingere, mais depressão se segue. Exemplos: álcool etílico, opiáceos, solventes ou inalantes (cola de sapateiro), calmantes ou sedativos (soníferos e os ansiolíticos/tranqüilizantes) , morfina, metadona, percodan, codeína, heroína, xaropes, benzodiazepínicos, barbitúricos, hipnóticos, etc. 3. DROGAS PERTURBADORAS: São substâncias que perturbam e distorcem o funcionamento normal dos neurônios, causando uma verdadeira confusão, prejudicando a capacidade de perceber o que se passa ao redor. As drogas deste grupo provocam reações anormais como alucinações e delírio, por isso também são chamadas de psicodélicas ou alucinógenos. Exemplos: maconha, alucinógenos endólicos (LSD, jurema, cogumelos), haxixe, mescalina, ecstasy, anticolinérgicos naturais e sintéticos (plantas do gênero da datura). O QUE É UMA OVERDOSE? É quando a quantidade de droga consumida é maior do que o corpo pode suportar. O organismo tem um limite na capacidade de eliminar a substância tóxica ingerida. Quando a eliminação é menor do que a ingestão, a droga se acumula no corpo, provocando parada cardíaca, parada respiratória, depressão geral do sistema nervoso central e conseqüentemente a morte Fonte : www.cruzazul.org.br “Se Jesus Cristo precisou ser crucificado para salvar a humanidade, por que cada um de nós não pode colocar um pouco do nosso sacrifício para salvar este imenso Brasil que tanto precisa de nós?" Presidente Luiz Inácio Lula da Silva 5 - Conhecendo Cocaína: A cocaína é uma substância natural, extraída das folhas de uma planta que ocorre exclusivamente na América do Sul: a Erythroxylon coca, conhecida como coca ou epadú, este último nome dado pelos índios brasileiros. A cocaína pode chegar até o consumidor sob a forma de um sal, o cloridrato de cocaína, o "pó", "farinha", "neve" ou "branquinha" que é solúvel em água e, portanto, serve para ser aspirado ("cafungado") ou dissolvido em água para uso endovenoso ("pelos canos"); ou sob a forma de uma base, o crack que é pouco solúvel em água mas que se volatiliza quando aquecida e, portanto, é fumada em "cachimbos".Também sob a forma base, a merla (mela, mel ou melado) preparada de forma diferente do crack, também é fumada. Enquanto o crack ganhou popularidade em São Paulo, Brasília foi a cidade vítima da merla. De fato, pesquisa recente mostra que mais de 50% dos usuários de drogas da nossa Capital Federal fazem uso de merla e apenas 2% de crack.Por apresentar um aspecto de "pedra" no caso do crack e "pasta" no caso da merla, não podendo ser transformado num pó fino, tanto o crack como a merla não podem ser aspirados como é o caso da cocaína pó ("farinha"), e por não serem solúveis em água também não podem ser injetados. Por outro lado, para passar do estado sólido ao de vapor quando aquecido, o crack necessita de uma temperatura relativamente baixa (95° C) o mesmo ocorrendo com a merla, ao passo que o "pó" necessita de 195° C, por esse motivo que o crack e a merla podem ser fumados e o "pó" não. Há ainda a pasta de coca que é um produto grosseiro, obtido das primeiras fases de separação de cocaína das folhas da planta quando estas são tratadas com álcali, solvente orgânico como querosene ou gasolina e ácido sulfúrico. Esta pasta contém muitas impurezas tóxicas e é fumada em cigarros chamados "basukos". Antes de se conhecer e de se isolar cocaína da planta, esta era muito usada sob forma de chá. Ainda hoje este chá é bastante comum em certos países como Peru e Bolívia, sendo que neste primeiro é permitido por lei, havendo até um órgão do Governo o "Instituto Peruano da Coca" que controla a qualidade das folhas vendidas no comércio. Este chá é até servido aos hóspedes nos hotéis. Acontece que sob a forma de chá, pouca cocaína é extraída das folhas; além do mais, ingere-se (toma-se pela boca) o tal chá, e pouca cocaína é absorvida pelos intestinos e ainda mais ela já começa a ser metabolizada pelo sangue e indo ao fígado é em boa medida destruída antes de chegar ao cérebro. Em outras palavras quando a planta é ingerida sob a forma de chá, muito pouca cocaína chega ao cérebro. Todo mundo comenta que vivemos hoje em dia uma epidemia de uso de cocaína, como se isto estivesse acontecendo pela primeira vez. Mesmo nos Estados Unidos onde sem dúvida houve uma explosão de uso nestes últimos anos, já houve fenômeno semelhante no passado. E no Brasil também há cerca de 60-70 anos utilizou-se aqui muita cocaína. Tanto que o jornal "O Estado de São Paulo" publicava esta notícia em 1914: "há hoje em nossa cidade muitos filhos de família cujo grande prazer é tomar cocaína e deixar-se arrastar até aos declives mais perigosos deste vício. Quando...atentam... é tarde demais para um recuo". Efeitos no Cérebro: Tanto o crack como a merla também são cocaína, portanto todos os efeitos provocados pela cocaína também ocorrem com o crack e a merla. Porém, a via de uso dessas duas formas (via pulmonar, já que ambos são fumados) faz toda a diferença do crack e da merla com o "pó". Assim que o crack e a merla são fumados alcançam o pulmão, que é um órgão intensivamente vascularizado e com grande superfície, levando a uma absorção instantânea. Através do pulmão, cai quase imediatamente na circulação cerebral chegando rapidamente ao cérebro. Com isto, pela via pulmonar o crack e a merla "encurtam" o caminho para chegar no cérebro, aparecendo os efeitos da cocaína muito mais rápido do que outras vias. Em 10 a 15 segundos os primeiros efeitos já ocorrem, enquanto que os efeitos após cheirar o "pó" acontecem após 10 a 15 minutos e após a injeção, em 3 a 5 minutos. Essa característica faz do crack uma droga "poderosa" do ponto de vista do usuário, já que o prazer acontece quase que instantaneamente após uma "pipada". Porém a duração dos efeitos do crack é muito rápida. Em média duram em torno de 5 minutos, enquanto que após injetar ou cheirar, em torno de 20 e 45 minutos, respectivamente. Essa pouca duração dos efeitos faz com que o usuário volte a utilizar a droga com mais freqüência que as outras vias (praticamente de 5 em 5 minutos) levando-o à dependência muito mais rapidamente que os usuários da cocaína por outras vias (nasal, endovenosa). Logo após a "pipada" o usuário sente uma sensação de grande prazer, intensa euforia e poder. É tão agradável, que logo após o desaparecimento desse efeito (e isso ocorre muito rapidamente, em 5 min), ele volta a usar a droga, fazendo isso inúmeras vezes até acabar todo o estoque que possui ou o dinheiro para conseguí-lo. A essa compulsão para utilizar a droga repetidamente, dá-se o nome popular de "fissura" que é uma vontade incontrolável de sentir os efeitos de "prazer" que a droga provoca. A "fissura" no caso do crack e merla é avassaladora, já que os efeitos da droga são muito rápidos e intensos. Além desse "prazer" indescritível, que muitos comparam a um orgasmo, o crack e a merla também provocam um estado de excitação, hiperatividade, insônia, perda de sensação do cansaço, falta de apetite. Este último efeito é muito característico do usuário de crack e merla. Em menos de um mês ele perde muito peso (8 a 10 Kg) e num tempo um pouco maior de uso ele perde todas as noções básicas de higiene ficando com um aspecto deplorável. Por essas características os usuários de crack (craqueros) ou de merla são facilmente identificados. Após ao uso intenso e repetitivo o usuário experimenta sensações muito desagradáveis como cansaço e intensa depressão. Efeitos tóxicos: A tendência do usuário é aumentar a dose de uso na tentativa de sentir efeitos mais intensos. Porém essas quantidades maiores acabam por levar o usuário a comportamento violento, irritabilidade, tremores e atitudes bizarras devido ao aparecimento de paranóia (chamada entre eles de "nóia" ). Esse efeito provoca um grande medo nos craqueros, que passam a vigiar o local onde estão usando a droga e passam a ter uma grande desconfiança uns dos outros o que acaba levando-os à situações extremas de agressividade. Eventualmente podem ter alucinações e delírios. A esse conjunto de sintomas dá-se o nome de "psicose cocaínica". Além desses sintomas descritos, o craquero e o usuário de merla perdem de forma muito marcante o interesse sexual. Efeitos sobre outras partes do Corpo: Os efeitos são os mesmos provocados pela cocaína utilizada por outras vias. Assim, o crack e a merla podem produzir um aumento das pupilas (midríase), afetando a visão que fica prejudicada, a chamada "visão borrada". Ainda pode provocar dor no peito, contrações musculares, convulsões e até coma. Mas é sobre o sistema cardiovascular que os efeitos são mais intensos. A pressão arterial pode elevar-se e o coração pode bater muito mais rapidamente (taquicardia). Em casos extremos chega a produzir uma parada do coração por fibrilação ventricular. A morte também pode ocorrer devido a diminuição de atividade de centros cerebrais que controlam a respiração. O uso crônico da cocaína pode levar a uma degeneração irreversível dos músculos esqueléticos, chamada rabdomiólise 6 - Devocional QUEM EMPURRA O SEU BALANÇO? As crianças gostam de balançar. Não há nada como isso. Levantar os pés em direção ao céu, inclinar-se tanto para trás que tudo parece estar de cabeça para baixo, árvores girando, o estômago pulando em sua garganta... ah, que bom balançar! Aprendi muito sobre confiança num balanço. Quando eu era pequeno, só confiava em algumas pessoas para empurrar meu balanço. Se quem empurrava era alguém de confiança (como papai, mamãe, etc.) essa pessoa podia fazer o que quisesse. Podia virar-me, torcer-me parar-me...eu gostava de tudo! Gostava por confiar na pessoa que empurrava o balanço. Mas quando algum estranho fazia isso (o que sempre acontecia nas reuniões da família ou nos piqueniques de 04 de julho, Dia da Independência dos Estados Unidos) a coisa era diferente. Quem podia saber o que ele faria? Quando um estranho empurra seu balanço, você fica tenso, se encolhe e se agarra com toda força. Não é nada agradável quando seu balanço está nas mãos de alguém que você não conhece. Por falar em balanços, você se lembra quando Jesus acalmou a tempestade? Não foi uma chuva leve de primavera, Mateus chamou-a de "grande tempestade" (seismos) que é o termo para terremoto. As ondas eram tão altas que o barco foi varrido por elas. As tempestades no Mar da Galiléia podem ser terríveis. Barclay, um grande comentarista sobre a Bíblia, nos conta: "Do lado oeste da água ficam as montanhas com vales e desfiladeiros; quando um vento frio sopra do ocidente, esses vales e desfiladeiros agem como funis gigantescos. O vento fica preso neles e se abate sobre o lago com violência selvagem". Aquela não era de forma alguma uma chuva de primavera, mas uma tempestade esplêndida. Ela mostrou-se suficientemente aterradora para encher de medo os doze discípulos. Mesmo um pescador veterano como Pedro sabia que esta tempestade podia ser a última para eles. Com medo e água correndo pelo rosto, eles foram então acordar Jesus. Foram fazer o que? Jesus dormir? As ondas sacudindo o barco como pipocas numa pipoqueira e Jesus não acordou? A água inundando o convés e ensopando os marinheiros, enquanto Jesus sonhava? Como podia ele dormir durante uma tempestade daquelas? Isso é simples. Ele sabia quem estava empurrando o balanço. Os joelhos dos discípulos tremiam porque o balanço deles estava sendo empurrado por um estranho. Mas isso não acontecia com Jesus. Ele podia sentir-se em paz na tempestade. Vamos aprender disto uma lição. Vivemos num mundo tempestuoso. Enquanto escrevo, guerras estão sendo travadas em ambos os hemisférios de nosso globo. O conflito mundial é uma ameaça constante em toda parte. Os empregos escasseiam. O dinheiro não dá. A recessão tornou-se um termo demasiado familiar. Em todo lugar que olho, vejo ocorrerem tempestades particulares. Mortes na família, casamentos infelizes, corações partidos, noites solitárias. Alguns desistem, outros cedem, outros renunciam. Devemos nos lembrar de quem está empurrando o balanço. É preciso colocar nele nossa confiança. Não podemos ter medo. Ele não nos deixará cair. Max Lucado Max Lucado é um escritor cristão mundialmente reconhecido pelas 25 milhões de cópias de seus 45 livros vendidos em todo o mundo. Em português, seus títulos mais vendidos (e altamente recomendados) são: Aplauso do céu, Simplesmente como Jesus, Nas garras da graça e Quando os Anjos Silenciaram. Max serve ao Senhor junto à Igreja de Cristo em Oak Hills, San Antonio-TX, EUA. Morou no Rio de Janeiro algum tempo como missionário-pregador enviado por sua igreja. Inclusive, em muitos dos seus livros, ele conta histórias ocorridas em seu tempo no Brasil.
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QUAL SUA DÚVIDA ? Escreva para o GAMA e iremos procurar esclarecer. Contribua com opiniões, sugestões e críticas.
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Leia no Próximo Informativo: Aliança Cidadã é proposta em encontro nacional na cidade de SP; O que é Dependência?; Dicas para deixar de fumar; Drogas nas empresas; Alcoolismo começa na “balada”; Droga mais poderosa que o crack pode chegar ao Brasil;
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Dica de Sites: Movimento Encontrão : http://www.me.org.br/ Cruz Azul no Brasil : www.cruzazul.org.br Diga não as Drogas: http://www.diganaoasdrogas.com.br/ INFO drogas - http://www.imesc.sp.gov.br/infodrog.htm Aliança de Políticas sobre drogas em USA: http://www.lindesmith.org/
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- Se você precisa de ajuda para livrar-se das drogas ou do alcoolismo ou conheçe alguem que precise, peça ajuda a um grupo de apoio. Na marioria das cidades existem grupos que podem lhe ajudar a sair dessa. Lembre-se sempre que não é vergonha pedir ajuda e muitos não conseguem deixar o vicio sozinhos e os grupos de apoio estão para oferecer essa ajuda. -------------
LEMBRAMOS QUE O GAMA DISPÕE DE MATERIAIS SOBRE DROGAS - LIVROS, REVISTAS, FITAS DE VÍDEO E PANFLETOS QUE SÃO DISPONIBILIZADOS GRATUITAMENTE. PARA SOLICITAR É SÓ ENTRAR EM CONTATO COM NOSSA EQUIPE ATRAVÉS DOS FONES: (47) 9102-3124 EM HORÁRIO COMERCIAL OU (47) 275-0877 / 9962/8154 (APÓS AS 18:00 HORAS E FINAIS DE SEMANA), TAMBÉM PELO E-MAIL: maosamigas@netuno.com.br OU DIRETAMENTE NA SALA DO GAMA. AGRADECEMOS SUA ATENÇÃO E ESPERAMOS QUE ESTAS INFORMAÇÕES POSSAM SER DE UTILIDADE. ATÉ O PRÓXIMO INFORMATIVO!

ALMOÇO SÁBADO 11/10/2003 O G.A.M.A. (GRUPO DE APOIO MÃOS AMIGAS) CONVIDA PARA DELICIOSO ALMOÇO EM JARAGUÁ DO SUL CARDÁPIO : STROGONOFF DE CARNE, PURÊ DE BATATA, ARROZ E SALADA LOCAL : SALÃO IGREJA LUTERANA DO CENTRO HORÁRIO : A PARTIR DAS 11:30 HORAS VALOR : SOMENTE R$ 6,00 POR PESSOA IMPORTANTE : CADA TICKET DARÁ DIREITO A CONCORRER A VÁRIOS BRINDES INCLUSIVE UMA BICICLETA HAVERÁ VENDA DE BEBIDAS (NÃO ALCOÓLICAS) NO LOCAL INFORMAÇÕES E AQUISIÇÕES DE TICKETS : (47) 9102-3124 COM NORBERTO EM HORÁRIO COMERCIAL (47) 275-0877 / 9962-8154 APÓS AS 18:00 HORAS Entre nossos objetivos está : Aquisição de mais materiais de prevenção as drogas como livros, fitas de vídeo, revistas especializadas Aquisição de panfletos sobre prevenção as drogas que são distribuídos para a população em campanhas do grupo; Aquisição de placa de identificação na sala de GAMA; VENHA CONHECER O TRABALHO DO G.A.M.A. Grupo de Apoio Mãos Amigas Fone : (47) 9102-3124 (Horário Normal) e (47) 275-0877 / 9962-8154 (após as 18:00 horas)* E-mail : maosamigas@netuno.com.br Reuniões todas as quartas-feiras às 20:00 h Igreja Luterana Apóstolo Pedro (Centro) Sala 203A - 2º andar - Em cima loja Barato Maria Jaraguá do Sul - SC Não é vergonha buscar ajuda, triste é continuar por caminhos errados. Lembre-se : Tudo posso Naquele que me fortalece (Filipenses 4:13) * Em breve atenderemos os telefones em período integral. Agradecemos a compreensão. Toda Escritura é inspirada por Deus e proveitosa para ensinar, para repreender, para corrigir, para instruir em justiça; 2 Timóteo 3:16

C O N V I T E ÁFRICA EM JARAGUÁ DO SUL VENHA CONHECER A APRESENTAÇÃO DOS TRABALHOS REALIZADOS PELO PASTOR WEYI NZUZI MAVAKALA. Data : 16/10/2003 (Quinta-Feira) Horário : 19:30 Horas Local : Igreja Luterana do Centro - Paróquia Apóstolo Pedro - Ao Lado Loja Barato Maria Pastor Weyi Nzuzi Mavakala: Pastor em Angola, com credencial da Convenção da ADPA. Professor convidado de teologia na Republica Democrática do Congo e Angola e Haiti. Educador nacional da Cruz Azul de Angola, fundador da ONG ÁFRICA ESPERANÇA; pastor responsável da Igreja Sopro Novo em Angola que é um Centro de distribuição da Federation Souffle Nouveau em Toulon França; para os cultos e distribuição de remédios aos necessitados, ajuda humanitária e distribuição dos livros evangélicos, k7 e cds evangélicos e cursos bíblicos gratuitos; Conselheiro de algumas ONGS em Angola e conselheiro e mantenedor dos Grupos coral Aves do Céu, COVOD, coral das Senhoras CEVI; Casado com KUZULU MALEZA IZABELLE, residente em COMBATENTES, LUANDA. ANGOLA. PARTICIPE DA CAMPANHA DE BRINQUEDOS PARA CRIANÇAS ANGOLANAS (VER E-MAIL RECEBIDO AO FINAL) Esperamos você Estenda este convite à seus amigos e familiares AGRADECIDAMENTE GAMA - Grupo de Apoio Mãos Amigas COAMI - Conselho Amigos da Missão IECLB - Igreja Evangélica de Confissão Luterana no Brasil - Paróquia Apóstolo Pedro de Jaraguá do Sul
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CAMPANHA DE DOAÇÃO DE BRINQUEDOS
Estamos fazendo uma campanha de arrecadação de brinquedos para crianças que moram em Angola na África. Até o dia 16 de outubro terá uma caixa na entrada da Igreja Luterana Apóstolo Pedro - Centro de Jaraguá do Sul, onde esses brinquedos poderão ser entregues e sugerimos que em cada brinquedo possa ser colado uma mensagem de otimismo, positivismo ou um versículo bíblico para as crianças angolanas. Importante: Evitar enviar brinquedos tipo armas ou semelhantes.
mavakala nzuzi" _ To: "Grupo_de_Apoio_Mãos_Amigas" _ Sent: Thursday, September 11, 2003 12:44 PM
Subject: Brinquedos para criançãs.
Meu irmão, A paz do Senhor; estou gostando muito denossa comunicação; e com alegria que estou recebendo as vossa preocupações para o povo Angolano; recebi uma notícia muito alarmante sobre a morte de muiatas criançãs que esvam brincandos com alguns ferros nas ruas pensando brinquedos infelzmente erram bombas e algumas são bem machucadas; dali tomamos a decisão , os irmãos na Angola e eu aqui de ARRECADAR BRINQUEDOS PARA CRIANÇAS DE TODAS ASA IDADES, BRINQUEDOS DE BOM USO , MAIS NÃO BRINQUEDOS DE ARMAS OU SEMELHANTES. A MINHA IDÉIA É MANDAR NO FIM DE AGOSTO; SE O IRMMÃO PODE FAZER UM FAVOR DE PEDIR EM ALGUMAS PESSOAS EM FAVOR DESSSAS CRIANÇAS QUE MUITOS ESTÃO SÓS SEM FAMILIAS, EU AGRADECERIA MUITO O IRMÃO, É MUITO ÚTIL AGIRMOS AGORA MEU IRMÃO, AS NOTÍCIAS DE ANGOLA NÃO SÃO BOAS PARA SÓ LER E MANDAR PARA OS OUTROS , O PROBLEMA QUE TEMOS É AJUDAR , REUNIR E MANDAR SEM PASSAR PARA MUITO PROCESSOS, É HORA DE AJUDAR, CXONVERSA SIM, NOTÍCIAS SIM , MAIS É MELHOR FAZERMOS UM PASSO DE AMOR; CREIO QUE NÓS SOMOS DIFERENTES DOS POLÍTICOS QUE FAZENDO REUNIÕES SOBRE REUNIÕES E O POVO MORRENDO E SOFRENDO, NÃO É ISSO QUE O NOSSO PAPAI DO CÉU QUER PARA NÓS; O QUE ESTÁ ESTRANGANDO O CONTINENTE africano é reunião sobre reunião sem fazer o passo de mudanças; Creio que juntos convosco mudarei alguma coisa; o endereço de Angola: Senhora KUZULU MALEZA C.P.16659 COMBATENTES LUANDA. ANGOLA. e mail: makuzulu@yahoo.fr Talvez é difícil a minha esposa acessar na internet porque no Bairro não tem computador e o serviço público da internet fica bem distante e ela tem pagar de 5 à 1o dolares Americanos não sei como que é agora , mais pode entrar em contato com ela. Irmão o nosso trabalho evangelico filatrantropicon é independente de qualquer agencia missionária, segundo as nossa experiencias vividas com os povos sofredoras, nós própios fazemos diretamente o nosso trabalho com os povos, porque nós própios onhecemos muitas as realidades; sem existe uma ajuda nós queremos se juntar com as pessoas que querem nos apoiar e se é posível irem até ver a realidade que está no terreno pois não estamos pedir ajuda para outros fins; Até fin outubro estou pensando enviar os brinquedos. em tudo agradeço o irmão. Pr.Weyi.